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壁エクササイズ①　Wall exercise

ロハス・スクエア治療院の院長　木田実先生が考案した、ユニークなエクササイズです。

http://lohas-square.com

This entry was posted on Tuesday, September 2nd, 2008 at 9:20 pm and is filed under Exercise. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

22 Responses to “壁エクササイズ①　Wall exercise”

  1. I don’t speak japanese but I am glad I whatched this video! great ideas on mobility!

  2. AMERICANS DON’T KILL HIROSHIMANS ,NAGASAKIANS, AND NATIVE AMERICANS
    seriously, it’s not like the Japanese used nukes
    killing whales are bad, but killing innocent people are bad too
    don’t act like you are right and we’re wrong
    America has a history of killing a lot of people, nothing compared to whales

  3. 楽しかった。やらなくともみているだけで
    ストレス解消

  4. Please in another video

  5. うん、いいと思います。エクササイズというよりはストレッチの要素の方が多いですね。ところで、7:24あたりでおならみたいな音が聞こえるんですが。

  6. 芸人なの？ｗ

  7. JAPANESE DON’T KILL THE WHALES

  8. 撮ってる人、笑ってますがな・・・。

  9. i’d need a huge wall for this.

  10. いい

  11. 5*5*5*5*5*tars from: smi-ren-ger

  12. 誰かに見られた時の言い訳を事前に考えておかないととんでもない誤解をされそうだなｗ

  13. やってみよっかなって思いましたぁｗｗ

  14. うさんくせーーｗ
    整体コント？

    でも全体を通しての撮影品質や編集構成はなかなか素晴らしいです。
    ちゃんとした作品として成立してるので、楽しんで見ることが出来ました。

  15. シュールやな。。。

  16. 姿勢を正すのに壁を使うことは聞いています

    壁を使うことでエクササイズを考えるなんてすごいと思います

    ほんと全身を使う運動だと思います

    やってみましたが　身体が硬い人はきついかもしれませんね

    背筋が伸びて気持ちがいいです

    訛りある先生の言葉もほっこりしますね

  17. 鮫を除けば

  18. これお笑い？？？？w　でしょ？？　

    でもちょっとやってみたいのが…ちょとくやすぃい。

  19. 笑える

  20. やってみた
    ストレッチパワーがたまってきた

  21. aho?

  22. コック服かな？

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