«مضاد للشيخوخة الروتينية للياقة
دعونا دهانات ، بممارسة الرسم وكلوا عيش # 1 »

Dolph بممارسة Lundgren فيديو -- الهيئة العليا

نتيجة لمطلب شعبي واسع ، هو الذي طال انتظاره من جانب الهيئة العليا لشريط الفيديو.

هذا الموضوع كتب في السبت ، أغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00 ويودع تحت التمرين. يمكنك متابعة الردود على هذا الموضوع عن طريق نظام الأمن الإقليمي 2.0 تغذية يمكنك ترك وردا على ذلك ، أو trackback من موقعك.

25 الردود على "Dolph بممارسة Lundgren فيديو -- الجزء العلوي من الجسم"

  1. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    0.42 "قبضة ضيقة"
    وهذا من الصعب! لا يمكنني القيام به (3) من هذه!

  2. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    هذه مجرد كبيرة ، وذلك بفضل Dolph كان يبحث عن شيء مثل هذا لفترة طويلة! وظيفة مفيدة أكثر من هذه الأشياء. ابتهاج!

  3. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    كانت جيدة جدا تجريب الرئيسية دون آلات

  4. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    هذا لأنك تستخدم لمشاهدة مثليون جنسيا الشمع eachothers puds ، أنت شاذ جنسيا بائسة.

  5. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    كل من يقول ان بالبوا ويمكن التغلب عليه هي غبية...

  6. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    انه لا يستطيع ان فازت بالبوا : دال

  7. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    سعادة HOTS ممتاز!

  8. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    Haha. مثل مكافحة النهائية؟

  9. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    ان الموسيقى يذكرني القديمة جيدة للفوز م حتى ألعاب الفيديو!

  10. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    التمارين بجد ، ولكن بعد شهر من آثار جيدة جدا ، ومدربون جيدا على شكل الجسم وgoog ؛)

  11. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    رجل الأعمال ساخنة! نجاح باهر الدردشة alrdy ساخنة!

  12. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    وأخيرا وجدت المثالي للموسيقى بلادي تجريب ضخ الحديد!

  13. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    لطيفة : مد عدد مرات في الاسبوع تفعلون هذا؟ 3؟

  14. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    9:05 الموسيقى تبدو بعض "مدرب المرحلة" أو "المكافأة المرحلة" من نينتندو لعبة... أو شيء مثل كونترا

  15. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    اليوم : الجزء العلوي من الجسم تمارين الثلاثاء : انخفاض الهيئة السابقين.... واليوم فقط خالية من التدريب ؛)

  16. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    وهذا هو أسوأ تجريب الفيديو التي شهدتها في حياتي

  17. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    لول موسيقى نقية 80

  18. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    ولكن يمكنه 1hit أيرلندا خبيث :)

  19. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    LOL! يظهر رجل! آه آه

  20. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    falon 2608 ؛ عدد مرات في الاسبوع تفعلون ذلك؟؟ : ف

  21. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    aaah : ف

    الهيئة العليا اليوم
    الثلاثاء انخفاض الهيئة
    الهيئة العليا اليوم
    الخميس انخفاض الهيئة
    الجمعة الجزء العلوي من الجسم
    السبت الأسفل من الجسم
    الأحد

    شيء من هذا القبيل ؛ ف؟

  22. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    لقد عانيت من نفس المشكلة... لا يحصلون على البروتين يهز / مصمم تلك الماركات كسر صيغة إلى درجة ان لا شيء يحصل استيعاب جسمك ب / ج من ارتفاع الأيض الخاصة بك. أكل فقط للطن الواحد ، ولكن ليس مثل الجبن أو الدهنية الأمور -- ودائما تأكل شيئا ث / بروتين جيدة بعد تجريب الحق ، وإلا فإن مجرد عرض للقوة سوف تأكل نفسها. 6 وجبات يوميا -- بما 2-3 بروتين / قضبان الطاقة ب / ث اكبر الوجبات.

  23. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    لا يوجد شيء لا تستطيع أن تفعل Dolph.

  24. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    واو ممارسة هذا شيء عظيم....

  25. لم يذكر اسمه من اب / اغسطس 30th ، 2008 في الساعة 9:00

    haha أحب طريقة واحدة من العلامات "مثلي الجنس"

ترك الرد

يجب أن تكون مسجلا لمرحلة ما بعد تعليق.